Goldene Milch
Goldene Milch wärmt mit einem würzig-süßen Geschmack perfekt von innen!
Milch, Kurkuma, Ingwer, Öl und die Gewürze in einen leistungsstarken Mixer geben, bis die Flüssigkeit gelb wird. Anschließend in einem Topf aufkochen und kurz ziehen lassen. Durch ein Sieb abgießen und nach Belieben süßen.
1 Glas
Zutaten:
250 ml Pflanzen- oder Kuhmilch
1 kleine Kurkuma-Knolle
1 kleines Stück Ingwer
frisch gemahlener Pfeffer
1/4 TL Öl, z. B. Kokosöl
1/4 TL Zimt
1 Messerspitze Nelken, gemahlen
Honig oder ein anderes Süßungsmittel
